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3-Stunden-Yoga am Samstag, 22.02.2025

Yoga-Seminar - Yoga Forum Nürnberg

Das nächste 3-Stunden-Yoga findet am Samstag, 22.02.2025 von 16:00 – 19:00 Uhr online und Präsenz statt.

Preis: 40,00 €

Thema hier wird sein:

Die Bedeutung von citta vritti niroisdha in Deiner Yoga-Praxis
in den Yoga-Sutren folgt nach dem Eingangssatz sofort die Kernaussage:
yogacittavrittinorodha.

Die Bedeutung ist beruhigen, beenden, stoppen (nirodha). Nur was?
Die Antwort heißt alles, was die Dynamik des Aufmerksamseins beeinträchtigt und
unfrei macht (cittavritti). Das sind feste Denk- und Erlebensmuster, starre
Gewohnheiten und überstarker Einfluss vergangener Erlebnisse, die noch in das
gegenwärtige Leben hineinspielen und die Aufmerksamkeit dominieren. Die
Aufmerksamkeit verharrt bei einem schon abgeschlossenen, vergangenen Zustand
oder Geschehen. Citta bedeutet aufmerksam sein, verstehen, erwägen,
beobachten.

Yoga bedeutet also die Musterunterbrechung: weg von welk machenden,
ermüdenden und schmerzbringenden Mustern zu neuen, frischen, nährenden
Mustern.

In diesem 3-Stunden-Yoga üben wir wie Du Deine alten Muster erkennen und
wahrnehmen und neue Yoga-Muster erzeugen kannst.

Dieses Vorgehen von citta vritti nirodha ist eine wesentliche Grundlage für Dein
eigenes Üben.

Anmeldung bitte telefonisch unter 0173 9970 807 oder per E-Mail an 
info@yogaforum-nbg.de.

Ich freue mich auf Euer Kommen!

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