Weiterbildungen für Yoga-Unterricht mit Kindern & Jugendlichen
Weiterbildungen für Lehrer:innen, Sozialpädagog:innen, Erzieher:innen und Yogalehrer:innen etc. im beruflichen und privaten Kontext
Modul 1 – Einführung für Yoga Unterricht an Schulen für Kinder, Jugendliche und Lehrkräfte – Online
Wie kann eine Zusammenarbeit mit einer Schule entstehen und welche Möglichkeiten und Besonderheiten gibt es an einer Schule für Deinen Yoga-Unterricht?
- Lehrer-Gesundheit: Yoga-Kurse und Workshops für Lehrkräfte an den Schulen oder in der Yoga-Schule
- Möglichkeiten für eine SchiLF (schulinterne Fortbildun-gen für Lehrkräfte)
- Die Möglichkeiten der Finanzierung Deines Yoga-Unter-richts durch das Startchancenprogramm für die Schulen
- Yoga im Sportunterricht
- Yoga als Unterrichtspause
- Yoga als Wahlpflicht-Programm
- Yoga in der Nachmittags-Betreuung
- Projekttage, Projektwochen und Gesundheitstage an Schulen
- Yoga-Unterricht an der Schule für die verschiedenen Altersstufen: Kinder, Jugendliche, die Unterschiedlichkeiten der Schulen berücksichtigen, Grundschule, Mittelschule, Realschule, Gymnasium
Online-Weiterbildung: Sonntag, 11.10.2026 (10:00 – 13:00 Uhr), 50,00 €
Zur Umsetzung mit einer Schule Ihrer Wahl berät Susann Rittner Sie individuell dann weiter für 50,00 € je 60 Minuten.
Modul 2 – Basis-Modul zum Einstieg für den Unterricht für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene – in München und Nürnberg (nur zusammen mit Modul 3)
Der Seminartag beinhaltet Theorie und Praxis:
- Wie organisiere ich meinen Yoga-Kurs für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene und welche Altersgruppe möchte ich unterrichten?
- Flyer und Preise für Yoga-Kurse mit Kindern und Jugendlichen
- Ab welchem Alter können Kinder Yoga üben und welche Altersgruppen sind sinnvoll?
- Yoga-Unterricht sicher und gesundheitsfördernd für Kinder und Jugendliche gestalten
- Die 10-Punkte Methode und die wichtigen Marmas
- Wie geht Kommunikation und Umgang mit Kindern im Yoga - Gruppendynamik und Umgang mit Einzelnen
- Stundenaufbau und Stundenentwicklung und wie vermittle ich den Kindern und Jugendlichen die Wichtigkeit von Yoga
- So lernen Kinder und Jugendliche das Körper ABC und die Körperteile
- Nützliche Routinen und Gewohnheiten einführen und einhalten
- Die Gruppe als wichtige Ressource für den Unterricht nutzen
- Mit positiven Erfahrungen und Erfolgen das Lernfeuer durch Yoga fördern
- Allgemeines Wissen über die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen
- Welche Lerninhalte und Lernziele gehören in einen gu-ten Yoga-Unterricht und was sollten die Kinder und Jugendlichen lernen und wissen
- Lernerfolg durch Wiederholung
- Wichtige Erfahrungen aus meiner Praxis für den Umgang mit auffälligen Kindern, ADHS, etc. in Kursen und an Schulen.
- Die Wirkung von Yoga auf die Psyche und den Körper bei Kindern und Jugendlichen - Erfahrungen, Beobach-tungen und Anregungen für Deinen Unterricht.
Modul 3 – Vertiefungs-Modul – in München und Nürnberg (nur nach Modul 2)
Dieses aufbauende Modul soll die Möglichkeiten für Ihren Yoga-Unterricht mit Kindern und Jugendlichen erweitern und vertiefen und Sie sicherer werden lassen.
Sie lernen zielorientiert Yoga-Kurse für Kinder und Jugendliche vorzubereiten und durchzuführen und erhalten viele Denkanregungen und Ideen zur Auswahl für Ihren Yoga-Unterricht.
In einen ganzheitlichen Yoga-Unterricht gehören auch Themen wie:
- gut vorbereitet in den Unterricht mit Kindern und Jugendlichen gehen
- gut vormachen, Vorbild sein und ab und zu mitmachen gehören dazu
- Wenig Hilfestellung für Kinder und Jugendliche, sie wollen das selbst machen
- Wie lernen Kinder einfach ein gesundes Ess- und Trinkverhalten?
- Wie unterrichte ich die Bedeutung und Wichtigkeit von Schlaf, Träumen, der passenden Aktivität und Entspannung, unter Einbezug der äußeren Natur?
- Der Umgang mit Hitze: wie geht Hitze-Regulierung
- Die Qualitäten der 20 Gunas (Eigenschaften) im Außen und im Innen beschreiben und erleben lassen
- Koordination, Kraftausdauer, Schnellkraft, Beweglich-keit, Balance mit einbauen
- Einen positiven und friedlichen Umgang und Kommuni-kation in der Gruppe ansprechen und fördern
- Umgang mit Mobbing an der Schule
- Die Bedeutung der Gefühle, Umgang mit Emotionen und Emotions-Regulation
- Wann und wieviel Sprechen braucht es?
- Was machen Dein Yoga-Unterricht und das Verhalten der Kinder bei Dir? Den Unterricht sozial verantwortlich leiten und gestalten.
- Wie können wir Kinder und Jugendliche fördern, Wün-sche und Fragen in den Unterricht mit einzubeziehen?
- Umgang mit Berührung: durch den Lehrer / die Lehrerin, Selbstberührung und Berührung durch andere Kinder (Partnerübungen)
- Übungen für zu Hause, am Morgen, während des Lernens, am Abend zum Einschlafen mit unterrichten und …. Umgang mit dem Tragen der Büchertasche
- Selbstregulation
- Wie geht ehrliche und authentische Lernerfolgsbestäti-gung, Kinder und Jugendliche wollen gesehen werden
- Wachstum und die Veränderungen / Schmerzen im Unterricht ansprechen
- Schulstress und Prüfungsangst
- Lebendige Anatomie unterrichten
- Jungs und Mädchen
- Störungen und problematische Situationen mit den Kindern lösen und was muss angesprochen werden
München: Samstag, 24.10.2026 und Sonntag, 07.03.2027 (10:00 – 13:00 Uhr & 15:00 – 18:00 Uhr), 192,00 € für beide Termine
Ort: Metzstraße 19, 81667 München
Nürnberg: Samstag, 20.02.2027 und Samstag, 17.04.2027 (10:00 – 13:00 Uhr & 15:00 – 18:00 Uhr), 192,00 € für beide Termine
Ort: Fenitzerstraße 27, 90489 Nürnberg
Zusätzlich besteht die Möglichkeit einer Online-Begleitung bei Susann Rittner in Kleingruppen (3-5 Personen) für 30,00 € je 60 Minuten sowie bei Bedarf einzeln für 50,00 € je 60 Minuten.