Das YOGA Forum Nürnberg ist Kooperationspartner der Stadt Nürnberg.

In Zusammenarbeit mit der Stadt Nürnberg finden in allen Bayerischen Schulferien YOGA- und AYURVEDA Workshops für Kinder und Jugendliche statt.

Sommerferien:

YOGA- und AYURVEDA Workshop für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren:

In diesem Workshop lernen die Kinder / Jugendliche YOGA und AYURVEDA kennen und vertiefen bereits vorhandenes Wissen. Da wir die Kinder individuell unterstützen können, ist dieser Workshop sowohl für Kinder / Jugendliche mit als auch ohne YOGA-Erfahrung geeignet.

Ziel ist es, dass die Kinder ihren eigenen Körper in den Asanas (Yoga-Übungen) neu erleben und verstehen und auf diesem Weg ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit entwickeln. Sie lernen sich und ihren eigenen Körper mit Muskeln, Gelenken, Knochen, Blutgefäßen und Organen genauer kennen – in der Aktivität und in der Entspannung. Wir ergänzen die YOGA-Praxis durch die jeweils zugehörige Theorie aus dem YOGA und vermitteln die Grundkenntnisse aus dem Ayurveda (z.B. die Bedeutung der passenden Ernährung, sozialer Umgang, Kommunikation).

 

Leitung:

Susann Rittner, zertifizierte Yogalehrerin

Berit Schneider, zertifizierte Yogalehrerin, Grundschullehrerin und Montessori-Pädagogin

 

Termine:

Der Workshop beinhaltet die folgenden 3 Termine:

Dienstag, 17.08.2021, 14.00 – 16.00 Uhr
Donnerstag, 19.08.2021, 14.00 – 16.00 Uhr
Freitag, 20.08.2021, 14.00 – 16.00 Uhr

 

Kosten:

€ 80 für alle 3 Termine

Diese Veranstaltungen können auch mit Gutscheinen für Bildung + Teilhabe der Stadt Nürnberg abgerechnet werden. Zu allen näheren Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.