Am Samstag, 22.06.2024 findet das 1-Tages-Seminar Yoga Üben und Vertiefung mit Schwerpunkt Brustkorb statt.

Zeitlicher Ablauf:
10:00 – 13:00 Uhr: Yoga und Ayurveda
Gemeinsames Mittagessen
15:00 – 18:00 Uhr: Yoga und Ayurveda

In diesem Seminar gibt es Anteile mit Theorie und Yoga-Praxis.

Preis: 95,00 €

Thema hier wird sein:
Im Yoga wollen wir den Brustkorb mit seinen inneren Organen stabilisieren, so dass keine Einengung für Herz, Lungen und Organe entsteht. Die Haltemuskultur der Zwischenrippen wird aktiviert, der Bauch bleibt entspannt. Das Tagesseminar ist für alle gedacht, die ihre Beziehung zum eigenen Brustkorb und den dazugehörigen Marmas vertiefen wollen und die Schulterstand und Kopfstand gezielter vorbereiten und verbessern möchten.

Anmeldung bitte telefonisch unter 0173 9970 807 oder per E-Mail an info@yogaforum-nbg.de. Ich freue mich auf Euer Kommen!