Am Samstag, 23.03.2024 findet das 1-Tages-Seminar Yoga Üben und Vertiefung der Bewegungen in den Hüftgelenken statt.

Zeitlicher Ablauf:
10:00 – 13:00 Uhr: Yoga und Ayurveda
Gemeinsames Mittagessen
15:00 – 18:00 Uhr: Yoga und Ayurveda

In diesem Seminar gibt es Anteile mit Theorie und Yoga-Praxis.

Preis: 95,00 €

Thema hier wird sein:
Die Vertiefung der Bewegungen in den Hüftgelenken.

Dieser Praxis-Tag ist für alle gedacht, die die Bewegungen im Becken sorgfältig und feiner einüben möchten. Da die Hüftgelenke etwas im Verborgenen, tief innen links und innen rechts im Becken liegen, braucht es einer besonderen Beschäftigung. Die
Umrundung im Hüftgelenk, das Umkreisen, wird im Yoga viel geübt, um es zu verbessern. Geübt wird in den Steh-Asanas, in den Sitz-Asanas und in Liege-Asanas mit Schulterstand.

Anmeldung bitte telefonisch unter 0173 9970 807 oder per E-Mail an info@yogaforum-nbg.de. Ich freue mich auf Euer Kommen!