3-Stunden YOGA am Samstag, 27.11.2021 – präsenz und online

Das nächste 3-Stunden-YOGA findet statt am

–> Samstag, 27.11.2021 / 16.00 – 19.00 Uhr, präsenz + online / Preis: € 30,–

 

Thema hier wird sein: Oberer Rumpf, Oberarme mit Schulterblättern und Schlüsselbein

In diesem 3 Stunden Yoga beschäftigen wir uns mit dem Übergang vom oberen Rumpf, den oberen Rippen zu den Armen hin und zum Hinterkopf. Wie können wir unsere Armstreckmuskeln (Anis) besser aktivieren und die Rippenmuskulatur gut erreichen? Wir üben die Benutzung unserer Arme in den Asanas und für den Alltag aus der Yoga Sicht.

Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail. Ich freue mich auf Euer Kommen!

Mit herzlichen YOGA-Grüßen
Susann Rittner