3-Stunden YOGA am Samstag, 16.07.2022 – Präsenz und online

Das nächste 3-Stunden-YOGA findet statt am

–> Samstag, 16.07.2022 / 16.00 – 19.00 Uhr, Präsenz + online / Preis: € 40,–

 

Thema hier wird sein: Hände und Füße.

Wir üben mit unseren Händen und Füßen im Stehen, Sitzen und Liegen, unter Einbezug der Marmas. Wir starten unsere Bewegungen von den Händen und Füßen zum Zentrum des Körpers und umgekehrt vom Zentrum in die Peripherie. Dies sind wichtige Richtungen für Eure Yoga-Praxis.

Anmeldung bitte telefonisch oder per E-Mail. Ich freue mich auf Euer Kommen!

Mit herzlichen YOGA-Grüßen
Susann Rittner