Auf Wunsch findet am Samstag, 30.11.2024 von 10:30 – 13:00 Uhr und von
15:00 – 17:30 Uhr ein Yoga- und Ayurveda-Tag im Yoga Forum Nürnberg statt.
Die genauen Zeiten können wir noch absprechen.
Der Tag beinhaltet Yoga-Praxis im Stehen, Sitzen, Liegen mit Schulterstand sowie Theorie-Einheiten zu Euren Wunschthemen aus dem Ayurveda wie Ernährung, die Bedeutung von Schlaf, ein gesunder Menstruationszyklus und Anregungen aus den Yoga-Sutren.
In der Mittagspause organisiere ich ein ayurvedisches Mittagessen und Kaffee in der Yoga-Schule.
Ich freue mich auf diesen gemeinsamen Tag mit Euch und gerne könnt ihr Freunde mit dazu einladen.
Preis: 40,00 €
Zu allen Fragen sprecht mich gerne an.
Anmeldung und Fragen bitte telefonisch unter 0173 9970 807 oder per E-Mail an info@yogaforum-nbg.de.